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En este artículo nos adentramos en un tema crucial, pero a menudo pasado por alto: la microbiota vaginal. En la Clínica Dr. Herraiz reconocemos la importancia de comprender a fondo este ecosistema único que reside en el canal vaginal y su impacto en la salud íntima de las mujeres. Pero… ¿qué es realmente la microbiota vaginal y cuál es su función en el equilibrio de nuestro bienestar ginecológico? Te lo explicamos. ¿Qué es la microbiota vaginal? El término se refiere a la comunidad de microorganismos que viven en la vagina. Su composición es variable y se ve afectada por factores como la edad, la ubicación específica en la vagina, la fase del ciclo menstrual o la actividad sexual. Aunque puede haber una gran diversidad entre una mujer y otra, es fundamental entender que esto no indica que haya una enfermedad. ¿Para qué sirve la flora vaginal? La microbiota vaginal desempeña un papel fundamental en la salud íntima de las mujeres. Entre sus principales funciones encontramos: Mantenimiento del pH vaginal: los lactobacilos son productores naturales de ácido láctico, lo que crea un entorno vaginal ácido. Este pH bajo ayuda a prevenir el crecimiento excesivo de bacterias patógenas. Protege contra infecciones: la microbiota vaginal actúa como una barrera protectora, impidiendo la colonización de microorganismos dañinos. Esta defensa natural es esencial para prevenir infecciones bacterianas y fúngicas, como la vaginosis bacteriana y la candidiasis. Favorece la fertilidad: un equilibrio adecuado en la microbiota vaginal es crucial para la salud reproductiva. Y es que contribuye a mantener un ambiente propicio para los espermatozoides y favorece la supervivencia de los óvulos, facilitando así el proceso de fertilización. Regula el sistema inmunológico: esto es esencial para mantener un equilibrio entre la protección contra patógenos y la tolerancia a los microorganismos beneficiosos. ¿Cuáles son los factores que afectan a la flora vaginal? Existen diversos factores que pueden afectar a la salud de la flora vaginal, entre ellos: Los niveles hormonales, particularmente durante el ciclo menstrual, el embarazo y la menopausia, influyen en la composición de la microbiota vaginal. El uso prolongado de antibióticos u otros medicamentos puede alterar el equilibrio microbiótico, predisponiendo a infecciones. Ciertas prácticas de higiene íntima, como el uso excesivo de duchas vaginales o productos perfumados. Actividad sexual: las relaciones sexuales, especialmente sin protección, pueden alterar temporalmente la microbiota vaginal. Cambios en la dieta: la alimentación puede tener un impacto en la microbiota de todo el cuerpo, incluida la vaginal. Una dieta equilibrada puede promover un ambiente más saludable. Enfermedades o problemas de salud: ciertas condiciones médicas, como la diabetes, pueden afectar la acidez y el entorno de la vagina, alterando la flora. ¿Cuáles son los síntomas de un ecosistema vaginal desequilibrado? Cambios en el color, el olor o la textura de la secreción vaginal pueden indicar un desequilibrio en la flora. La presencia de microorganismos no deseados también puede causar picazón, irritación o sensación de ardor. Además, una flora vaginal desequilibrada puede contribuir a infecciones del tracto urinario, resultando en molestias al orinar. Otro síntoma está relacionado con sentir dolor o molestias durante las relaciones sexuales. La importancia de las revisiones para detectar anomalías En resumen, la microbiota vaginal desempeña un papel crucial en la salud íntima y reproductiva de las mujeres. Mantener un equilibrio adecuado es clave para prevenir infecciones y promover la salud general, destacando la importancia de recibir cuidados adecuados y el respeto por los procesos naturales del cuerpo. Te recomendamos no faltar a tu cita con tu ginecólogo de confianza para comprobar que tu flora vaginal está en condiciones óptimas.