Cada vez más mujeres están optando por este método de higiene íntima, que se presenta como una opción cómoda, reutilizable, económica y ecológica. ¿Qué es la copa menstrual y cómo usarla? Te lo contamos en este artículo. Principales ventajas de la copa menstrual La copa menstrual, también conocida como copa vaginal, es un recipiente de […]
Síndrome del Shock Tóxico: qué es, síntomas y consejos para prevenirlo
Cada mujer conoce su cuerpo y sabe mejor que nadie cómo llevar esos días “incómodos” del mes de la mejor manera. Pero la salud no es solo sentirse bien, sino también cuidarse de potenciales riesgos. Como otros procesos naturales, la menstruación también presenta problemas de los que es mejor estar al tanto. Uno de ellos […]
Dolor de regla: alimentos que pueden ayudarte
Durante el periodo, se estima que entre un 25 y un 60 por ciento de mujeres experimentan dolores abdominales o disminorea y un 10 por ciento sufre anemia por déficit de hierro. Ante esta situación, hay ciertos alimentos que pueden ayudar a reducir el dolor de regla. Estos dolores se producen porque el útero se […]
