Nueva unidad de ejercicio físico oncológico

Nueva unidad de ejercicio oncológico en el Hospital Vithas Rey Don Jaime

Científicamente está demostrado que la actividad física es clave para mitigar los efectos secundarios de la medicación y ayudar al paciente de cáncer a sobrellevar mejor el tratamiento.  Por ello se está a punto de inaugurar una nueva unidad de ejercicio oncológico en el Hospital Vithas Rey Don Jaime de Castellón.

Elena García, coordinadora de la unidad, explica que “no hay motivo alguno para que una persona con cáncer no deba cumplir las recomendaciones mínimas de actividad física pautadas para la población. La propia OMS fija en 150 minutos a la semana el tiempo recomendado para obtener los beneficios que el ejercicio conlleva”.

Ahora bien, ¿cuál es el ejercicio idóneo para estos pacientes? En realidad no hay una sola práctica deportiva que dé en los pacientes el 100% de los cambios que necesita, pues cada paciente es distinto según el cáncer que tenga, su gravedad, cómo responde su organismo, si se ha sometido a cirugía o a tratamientos diversos. Por ello es importante la individualización, para lograr los objetivos propuestos.

Esto explica la necesidad de crear una unidad de ejercicio físico especializada. Ésta contará con un programa individualizado y con una serie de pautas en función del estado de cada persona.

Beneficios del ejercicio físico durante y después del tratamiento del cáncer

A grandes rasgos, hay dos importantes beneficios del ejercicio físico cuando se está recibiendo tratamiento contra el cáncer. Por un lado, mitiga los efectos secundarios de la medicación; por otro, ayuda a evitar la pérdida de masa muscular.

Ejercitarse durante el tratamiento atenúa efectos secundarios como la fatiga, la debilidad o la pérdida de masa muscular; también ayuda a sobrellevar mejor el tratamiento.

La importancia del ejercicio físico tras el cáncer: un programa personalizado

Este programa conlleva un trabajo multidisciplinar, que se inicia con la recomendación de hacer ejercicio físico por parte del médico. Posteriormente se evalúa al paciente oncológico para conocer su capacidad cardiovascular, su composición corporal y fuerza máxima.

Estas mediciones sirven para definir qué efectos secundarios tienen. Por otro lado permiren establecer el tipo de ejercicio físico y la cantidad que necesita cada persona. A partir de ahí, se inicia un plan personalizado, supervisado e individualizado.

Al finalizar se hace otra medición para ver la evolución del paciente. También se le ayuda a mejorar su bienestar con protocolos de comportamiento basados en hábitos de vida saludables.

A quién va dirigida la nueva unidad de ejercicio oncológico en el Hospital Vithas Rey Don Jaime

Las pacientes susceptibles de participar en este programa son aquellas que están en tratamiento o lo han terminado y presentan unos efectos secundarios agudos. Los objetivos durante las sesiones es recuperar la masa muscular, la capacidad cardiovascular, prevenir la cardiotoxicidad y mejorar la movilidad articular.

Todo este trabajo lo realiza un equipo multidisciplinar, en el que están los diferentes médicos, especialistas en ciencias de la actividad física y deporte, fisioterapeutas y psicooncólogos.

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